Contacto

Reservar clase Detalles del contacto Contacto info@ashtangayogabcn.com 696 43 74 64 696 43 74 64​ Dirección Paseo Isabel II 14, 2º - 2ª (08003 Barcelona) Horario Lun - Vie :…

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Aviso Legal

Reservar clase Aviso Legal Identificación y Titularidad A continuación se exponen los datos identificativos del titular. Titular: Elena Figarola Comas Domicilio: Barcelona Correo electrónico: info@ashtangayogabcn.com Teléfono de contacto: 696 437 464…

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Aspecto Filosófico

Reservar clase Aspecto Filosófico Iniciarse en el camino del ashtanga yoga supone practicar las ocho ramas, que son las siguientes: 1.- Yama: códigos morales 2.- Niyama: purificación personal 3.- Asana:…

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La Práctica de Ashtanga Yoga

Reservar clase La práctica de Ashtanga Yoga Otros elementos importantes de la práctica: La respiración ujjayi se obtiene al contraer suavemente la glotis (un pequeño músculo a la altura de…

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Workshop de Peter Sanson

Reservar clase Workshop de Peter Sanson La primera vez que Peter me corrigió una postura noté un cambio impresionante en los ajustes y dentro de mí una voz me dijo:…

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Ashtanga Yoga estilo Mysore

Reservar clase Ashtanga Yoga estilo Mysore Los alumnos van llegando a la sala y practican su secuencia en silencio. Este tipo de enseñanza permite que el profesor corrija de forma…

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Retiros

Reservar clase Retiros de Yoga en el Campo Fin de semana de Yoga y Meditación: Un retiro de yoga es una oportunidad para desconectar de nuestras actividades laborales y mundanas…

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Sobre mí

Reservar clase Elena Figarola, fundadora y profesora Llevo 30 años practicando yoga. Al principio empecé a hacerlo como hobby, pero cada vez fue tomando más relevancia en mi vida.  La…

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