Aviso Legal

Reservar clase Aviso Legal Identificación y Titularidad A continuación se exponen los datos identificativos del titular. Titular: Elena Figarola Comas Domicilio: Barcelona Correo electrónico: info@ashtangayogabcn.com Teléfono de contacto: 696 437 464…

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Aspecto Filosófico

Reservar clase Aspecto Filosófico Iniciarse en el camino del ashtanga yoga supone practicar las ocho ramas, que son las siguientes: 1.- Yama: códigos morales 2.- Niyama: purificación personal 3.- Asana:…

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La Práctica de Ashtanga Yoga

Reservar clase La práctica de Ashtanga Yoga Otros elementos importantes de la práctica: La respiración ujjayi se obtiene al contraer suavemente la glotis (un pequeño músculo a la altura de…

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Workshop de Peter Sanson

Reservar clase Workshop de Peter Sanson La primera vez que Peter me corrigió una postura noté un cambio impresionante en los ajustes y dentro de mí una voz me dijo:…

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Ashtanga Yoga estilo Mysore

Reservar clase Ashtanga Yoga estilo Mysore Los alumnos van llegando a la sala y practican su secuencia en silencio. Este tipo de enseñanza permite que el profesor corrija de forma…

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Retiros

Reservar clase Retiros de Yoga en el Campo Fin de semana de Yoga y Meditación: Un retiro de yoga es una oportunidad para desconectar de nuestras actividades laborales y mundanas…

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Sobre mí

Reservar clase Elena Figarola, fundadora y profesora Llevo 30 años practicando yoga. Al principio empecé a hacerlo como hobby, pero cada vez fue tomando más relevancia en mi vida.  La…

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Inicio

Reservar clase Ashtanga Yoga Shala Barcelona Es un centro especializado en la enseñanza del ashtanga yoga según la tradición de Sri K. Pattabhi Jois.  Elena Figarola, profesora autorizada Nivel II…

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