Bienvenid@s a Ashtanga Yoga Shala

Ashtanga Yoga Shala es un centro especializado en la enseñanza del ashtanga yoga según la tradición de Sri K. Pattabhi Jois. Ashtanga es un yoga en movimiento que estira todo el cuerpo en profundidad, equilibrando y purificando el cuerpo físico y mejorando la concentración mental. Tranquiliza el sistema nervioso y aporta un gran bienestar físico y mental. Idealmente la enseñanza en este yoga debe ser personalizada de manera que cada alumno sigue su propio ritmo en la práctica y ello es determinante para progresar de una manera segura, sin posibles lesiones.

ÚLTIMAS NOTICIAS:

El viernes 12 de febrero es festivo pero hay clase de 10h a 12h! Puedes llegar a partir de las 9h30. La clase la impartirá Ezequiel.
Viernes 12 por la tarde: autopráctica de 18h a 20h. (abre Cristina).

FORMACIÓN CONTINUA “Escrituras de Advaita Vedanta y Sankhya-Yoga - Conocimiento y práctica tradicional”:

Curso impartido por David Rodrigo - http://luzdelasescrituras.wix.com/escueladevedanta

PRÓXIMAS FECHAS: 13 y 14 de Febrero 2016. Plazas limitadas. Es necesario reservar en info@ashtangayogabcn.com o llamando al 696437464. El curso será grabado en audio y el material será facilitado a quien no pueda asistir un fin de semana.

WORKSHOP PETER SANSON: del 8 al 12 de Junio 2016. INSCRIPCIONES ABIERTAS.

LA MEDITACION SERÁ LOS JUEVES A LAS 17H30 A PARTIR DE ENERO 2016.


INSCRIPCIÓN SHALA
Puedes venir a inscribirte en cualquier momento del mes aunque seas principiante. 

 

Formación de profesores: Si quieres aprender a asistir en las clases debes primero ser alumno asiduo de la escuela y haber completado la primera serie de ashtanga yoga. Si eres principiante primero debes inscribirte en la shala para iniciarte en la práctica.Te aconsejamos que leas el apartado Formación de profesores y luego vengas a la escuela para pedir información extra. Primero comprobaremos tu nivel antes de aconsejarte. No damos información por email.

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